União dos Palmares enfrenta calor intenso: saiba como se proteger

UNIÃO DOS PALMARES (AL) — A Zona da Mata de Alagoas deve enfrentar calor intenso em mais uma semana. O município de União dos Palmares, por exemplo, registrou picos de até 36 °C de sensação térmica nos últimos dias, e a previsão da Secretaria de Meio Ambiente e Recursos Hídricos (Semarh) indica manutenção das altas temperaturas.

A projeção da Semarh para a região é de máximas entre 31 °C e 32 °C nesta segunda-feira (24), mantendo o risco de desconforto e problemas de saúde.

Moradores já relatam aumento do desconforto térmico, dificuldades para dormir e maior uso de ventiladores e ar-condicionado na cidade.

Diante disso, profissionais da saúde alertam que a população deve adotar medidas simples para reduzir os riscos do calor. A prevenção é a melhor forma de evitar desidratação e outros problemas.

Entre as principais orientações estão:

• Hidratação constante: Beba água regularmente, mesmo sem sentir sede. A ingestão de líquidos é a principal defesa do corpo.
• Evitar exposição solar: Não se exponha ao sol entre 10h e 16h, período de maior intensidade.
• Roupas leves: Utilize tecidos claros e leves para ajudar a diminuir a sensação térmica.
• Protetor solar: É essencial para prevenir queimaduras e danos à pele.
• Reduzir esforço físico: Evite atividades pesadas em horários de sol intenso.
• Atenção redobrada: Crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas precisam de cuidados e monitoramento especiais.

Temperaturas e Horários de Risco

• Previsão de Máxima (Semarh): 31 °C a 32 °C
• Sensação Térmica Recente: Pico de 36 °C na última semana
• Horário de Risco: 10h às 16h

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