União dos Palmares — Nesse domingo (29), foi o Dia Mundial do Coração. Em alusão a data, o Núcleo de Apoio à Saúde das Famílias (NASF) de União dos palmares, promove exames gratuitos na Praça Antenor Uchôa. A atividade se estenderá durante toda a manhã desta segunda-feira (30).
Serão oferecidos à população exames de glicose, aferição de pressão, peso e altura, além de palestras sobre os cuidados com o coração, para alertar a sociedade palmarina sobre a importância de atitudes que possam evitar o surgimento de doenças cardiovasculares.
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), as doenças cardiovasculares, como o infarto do miocárdio e o acidente vascular cerebral (AVC) tiram a vida de 18 milhões de pessoas por ano, o que representa 31% de todas as mortes. No Brasil, são 350 mil óbitos anuais, um a cada 40 segundos.
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A nutricionista Yanne Sarmento ressaltou a importância de ter hábitos saudáveis, que envolvem o combate ao sedentarismo e ao tabagismo, além da prática de alimentação saudável e atividades física, fatores importantes que podem ajudar na prevenção a doenças do coração.
“Por conta da inatividade, do sedentarismo e da própria genética que vem se modificando muito, temos visto muitas pessoas obesas e a obesidade é um dos fatores de risco para a hipertensão. Reduzir o consumo de sal e de açúcar, e ingerir uma dieta equilibrada são as principais recomendações para um coração mais saudável”, frizou.
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